미나리효능부작용1 미나리 효능 부작용(미나리 보관법 외) 미나리는 알칼리성 식품으로 해독 작용과 혈액의 정화, 숙취 해소 등에 효과가 있습니다. 특히 중금속 정화의 효능은 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 아래에서 미나리 효능, 미나리 부작용과 미나리 보관법, 구입방법 알아보겠습니다. 미나리 효능 해독작용 미나리는 대표적인 알칼리성 식품으로 체내에 있는 노폐물과 독성물질을 해독하고 혈액을 정화하는데 도움을 주는 효과가 있습니다 미나리는 주로 생선탕, 해산물이나 복어 탕 등에 곁들여서 먹는데요. 그 이유는 복어와 생선의 독성물질과 해산물에 중금속 물질을 중화시켜 주는데 도움이 되기 때문입니다. 빈혈 예방 미나리의 영양성분 중 철분이 다량 함유되어 헤모글로빈과 적혈구를 많이 생성할 수 있어 산소 공급을 원활하게 해 주고 어지러움증을 이완시켜 주는 효과가 있습니다. 간 .. 2023. 6. 7. 이전 1 다음
